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quinta-feira, 27 de dezembro de 2012

Malhar de ressaca faz mal?



MITOS E VERDADES
Derick Carvalho, professor de musculação na Fit Park

Malhar de ressaca faz mal?
As interações do álcool com o organismo levam a debilitação, fazendo com que o corpo necessite de repouso ao estresse químico que foi submetido. A resposta ao exercício pode agravar quadros como a desidratação, hipoglicemia, cefaléia e distúrbios no sono. O exercício por si só gera vários desequilíbrios ao retirar o organismo do estado homeostático. Graças a isto que acontecem os efeitos da supercompensação. E quando somados às respostas fisiológicas do álcool, temos um efeito reverso, pois corpo está sofrendo com um efeito hipoglicêmico que afeta o funcionamento cerebral, gerando falta de rendimento, disposição, força e mudanças no humor, diminuindo a qualidade e atrapalhando qualquer treino.


Assessoria de imprensa da Fit Park Academia (214 Norte)
Gulyas Comunicação (61) 8428 0719 / 8177 3832
gulyascomunicacao@gmail.com

sexta-feira, 21 de dezembro de 2012

FLAGRA! Carona perigosa na W3 Norte - Brasília (Por Clarice Gulyas)

Pessoal, registrei esse flagra nessa sexta (21/12), na avenida W3 Norte, em Brasília (DF).
O rapaz subiu no caminhão da Petrobras no início da Asa Norte e aparentava não estar lúcido...

Autora: Clarice Gulyas
www.claricegulyas.blogspot.com


quinta-feira, 20 de dezembro de 2012

Quem disse que chocolate é só na Páscoa?

Quem disse que chocolate é só na Páscoa?




Por Fernanda Fernandes


O período natalino movimenta não só as grandes lojas de departamento e de presentes, mas também mexe com o cardápio de restaurantes e lojas voltadas  à Gastronomia. Pensando em atender um público cada vez mais exigente, a empresária e chef brasiliense Cristina Barros resolveu incrementar nesse Natal. Proprietária de uma pâtisserie inaugurada em agosto deste ano no Sudoeste, ela apostou em ingredientes que trazem a magia natalina ao paladar de quem experimenta, como nozes, uvas passas, avelã e damasco. Entretanto, o sabor não é a única preocupação de Cristina na hora de criar e recriar na cozinha.

“Eu tento fugir um pouco do tradicional, da imagem do papai Noel, e de decorações que todo mundo usa hoje em dia. A ideia é fazer uma coisa diferente, personalizada”, explica.

Entre as opções, está a barra de chocolate belga confeitada com nozes, passas, pistache, avelã e damasco, e o bolinho de chocolate brasileiro recheado com panetone. De qualquer forma, Cristina alerta que nem é preciso estar dentro dos padrões natalinos para presenteaar com doces. “É difícil encontrar alguém que não goste de chocolate. Não tem como errar”, afirma.


Sobre Cristina
Cristina Barros, 39 anos, é formada em Gastronomia pela Escuela Superior de Histelaria de Sevilla, na Espanha. Trabalhou em uma cafeteria em Madri e retornou à Sevilla onde descobriu a Confeitaria. Também fez cursos de chocolateria na Espai Sucre, em Barcelona, uma das mais conceituas escola do mundo em chocolate.

De volta ao Brasil, passou a produzir tortas e doces em sua casa, em pouco tempo, passa a abastecer algumas cafeterias em Brasília. Em agosto deste ano, inaugurou sua Pâtisserie, localizada no setor Sudoeste. 

A filosofia
Cristina costuma dizer que sua formação como confeiteira não se deu somente nas escolas por onde passou, mas também na busca incansável por novidades em livros e revistas, e principalmente nas muitas degustações de doces de todos os tipos e por todos os lugares que passou.  Para ela, fazer uma confeitaria de excelência é necessário conhecimentos  técnicos e uma disposição para experimentar combinações e sabores para desenvolver um paladar e uma memória gustativa tão imprescindível para sua profissão. Sem falar do saboroso prazer de oferecer a todos um encontro inesquecível entre paladar e doces sabores.

“Doçura nunca é demais...” Cristina Barros.



Assessoria de imprensa:
Gulyas Comunicação
(61) 8428 0719 / 8177 3832
gulyascomunicacao@gmail.com




RECEITA 

Biscoitos Doces

Para presentear com carinho e de forma personalizada, libere sua imaginação e mãos a obra...

Ingredientes:

200 g de manteiga s/ sal
200 g de açúcar refinado
50 g ovo 
400 g de farinha de trigo
Essência de limão (ou a que desejar)

Modo de preparo:

Bater a manteiga em temperatura ambiente com açúcar e a essência de limão, ate a textura cremosa e homogênea.
Junte o ovo e bata novamente ate esta homogêneo  acrescente a farinha e misture em velocidade baixa, até formar uma massa. Retire da batedeira e envolva em um plastico e leve a geladeira e deixe descansar por no minimo 1 hora.
Abra a massa sobre uma superfície enfarinhada e corte conforme as figuras que desejar.
Assar a 180ºC até as bordas ficarem douradas.
Decore de acordo com o tema escolhido e coloque os biscoitos em uma caixinha de presente ou em saquinhos.




terça-feira, 18 de dezembro de 2012

Novas assessorias fecham bem o 2012 da Gulyas Comunicação!


Resolvi ficar mais doce... e agora também faço assessoria de imprensa para uma confeitaria super sofisticada do Sudoeste: CRISTINA BARROS! Vocês vão ouvir muito dela por aí, além de terem acesso à várias receitas práticas e gostosas! 

CLSW 103, bloco A, loja 23 - Galeria Ed. Rhodes II (subsolo) Setor Sudoeste
Contato: encomendas.cristinabarros@gmail.com
Fone: 61 3343 3209






Conheça meus outros assessorados, que sempre dão as caras na mídia!



Fit Park Academia
CLN 214 Bloco D SS - CEP: 70873-540 - Asa Norte / Brasília-DF
Fone: (61) 3368-2001
http://www.fitparkacademia.com.br/





Riedel de Figueiredo & Advogados Associados
Setor Comercial Sul . Quadra 04  Bloco A . Edifício Embaixador 
Salas 401 a 405 . CEP.: 70.300-907  Brasília . DF 
Fone: (61) 3322.4677 / 3225.5988 / 3225.7573 
http://www.riedelfigueiredo.com.br/




Biolúdica
Jogos e livros infantis com temáticas biológicas
contato@bioludica.com.br
http://www.bioludica.com.br/




Brechó Bazar da Índia
Produzido pela juíza Vera Muller
Fone: 51 - 9184 8020
www.brechobazardaindia.blospot.com



RESPONSABILIDADE SOCIAL:



Aconchego (Grupo de Apoio à Convivência Familiar e Comunitária)
CLN Quadra 106, bloco A, loja 38 - CEP 70742-510 - Brasília-DF 
Fone: (61) 3963 5049 /  (61) 3964 5048 
Doações para: Banco do Brasil, ag: 3380-4, cc: 6423-8
http://www.aconchegodf.org.br/






claricegulyas@gmail.com / gulyascomunicacao@gmail.com

Clarice Gulyas  MTB 9520 DRT//DF



Jornalista formada pelo Instituto de Ensino Superior de Brasília (IESB) e pós graduada em Gestão de Comunicação Organizacional no Centro Universitário de Brasília (Ceub). Trabalhou como estagiária na Assessoria de Comunicação Social da Administração Regional do Varjão e atuou como repórter da revista Plano Brasília. Recebeu o prêmio Ouro de melhor plano de comunicação do Projeto Integrador do IESB, em 2010, foi responsável pelo atendimento de contas de uma agência de comunicação por dois anos e recentemente trabalhou como produtora e repórter do programa Tendências e Negócios, da TV Brasília, além de cobrir cultura para o site Brasiliagenda. Atualmente sou assessora de imprensa da Confederação Nacional dos Trabalhadores nas Indústrias de Alimentação (CNTA), além de três empresas privadas de pequeno e médio porte em Brasília. Também me dedico como voluntária realizando assessoria de imprensa gratuita para a ong Aconchego, que há mais de 15 anos incentiva a adoção de crianças através de diversos projetos no DF e em todo o Brasil. www.aconchegodf.org.br



sexta-feira, 14 de dezembro de 2012

Eleição transcorre com absoluta tranquilidade, afirma ministra


Por: Camila Benac  |  Camila.benac@gruporbs.com.br

Em uma rápida entrevista coletiva concedida no começo da tarde deste domingo, a presidente do Tribunal Superior Eleitoral (TSE), ministra Cármen Lúcia, destacou que as eleições transcorrem com “absoluta tranquilidade” em todo o país.

— Está tudo transcorrendo bem nos 26 Estados, não há irregularidades ou anormalidades. Temos um quadro de tranquilidade absoluta no desempenho das eleições — avaliou a ministra, que dará nova entrevista no final do dia.

A expectativa do tribunal é que cerca de 140 milhões de eleitores compareçam as seções de votação para escolher prefeitos e vereadores dos mais de 5,5 mil municípios brasileiros.  

Um relatório sobre o funcionamento das urnas, divulgado pelo TSE, confirma o bom andamento do pleito. No total, foram substituídas apenas 256 unidades, número considerado baixo diante das 407.456 urnas de seção. Nenhum dos 25.327 equipamentos usados no Rio Grande do Sul, de um total de 26.749 seções, apresentou problema e precisou ser trocado até o momento.

Serviço
Horário de votação: das 8h às 17h
Disque-eleições: O TRE mantém um telefone à disposição para sanar dúvidas. Em Porto Alegre, disque148. Para os outros municípios do Estado, ligue:  (51) 3016-5050, das 7h às 17h.
Passe livre: A passagem será gratuita nos ônibus da Capital.
Quem não é obrigatório a votar
— Jovens com 16 e 17 anos e eleitores com mais de 70 anos
Documentação na mão

— É preciso apresentar um documento com foto, como carteira de identidade, carteira de trabalho, carteira de motorista, carteira funcional (OAB, Crea etc.), certificado de reservista ou passaporte.
— Não serão aceitas certidões, carteira de estudante ou de clubes, nem será permitido votar apenas com o título de eleitor.
Local de votação
— A maioria das zonas e seções eleitorais continuará nos mesmos locais, mas, segundo o TRE, haverá mudanças pontuais.
— Na dúvida, antes de sair de casa, confirme o local de votação pelo site www.tre-rs.gov.br, no Portal do Eleitor, pelo 148 se você morar em Porto Alegre ou na Região Metropolitana, e  (51) 3016-5050 no Interior.
Ausência justificada
— Se você estiver em outra cidade, fora do seu domicílio eleitoral, e não puder votar, deve justificar sua ausência em qualquer local de votação, das 8h às 17h de domingo, levando o número da inscrição eleitoral e o documento oficial com foto.
— Caso não esteja com o título em mãos, você precisará descobrir o número de sua inscrição eleitoral. É possível fazer isso pelo site www.tse.jus.br/eleitor/titulo-e-local-de-votacao ou pelo telefone (leia acima no Disque-eleições).
— Na seção, preencha e assine o formulário de requerimento de justificativa eleitoral.
Quando começa a apuração e quanto vão ser divulgados os resultados
— A apuração se inicia às 17h.
— O TRE estima que o resultado no Estado saia até a meia-noite do domingo.
Voto branco e nulo

— O voto em branco é uma opção na urna para quem não quer votar em ninguém.
— O nulo se dá quando o eleitor digita um número inexistente e confirma o voto.
— Ambos são registrados só para fins de estatística e não vão para nenhum candidato, partido ou coligação.
Quando será o segundo turno

— Nas cidades em que houver a necessidade do segundo turno, ele ocorre em 28 de outubro.
Preste atenção!

— Se você não comparecer às urnas e não justificar o seu voto (pode fazê-lo em até 60 dias em qualquer Zona Eleitoral), vai pagar multa.
— O valor será decidido pelo juiz eleitoral. Quem não pagar a multa fica impossibilitado de participar de concursos públicos, tirar passaporte, se matricular em escolas públicas e até de obter crédito ou empréstimos financeiros.
O que você pode fazer

— Manifestação individual e silenciosa da preferência do eleitor por partido, coligação ou candidato, revelada exclusivamente pelo uso de bandeiras, broches e adesivos.
— Uso de cola com o número dos candidatos escolhidos.
— No passado, chegou a ser proibida a venda de bebidas alcoólicas no dia da eleição. Mas agora, segundo o TRE, não há proibição, pela Justiça Eleitoral, de venda ou consumo de bebidas alcoólicas no dia da eleição, nem na véspera do pleito.
— Votar na legenda do partido. Caso você digite apenas os dois primeiros números, deixando de informar os três últimos números que definem o candidato a vereador, o voto será válido, somando-se aos votos nominais (dados aos candidatos) para o cálculo dos quocientes eleitoral e partidário.
O que você não pode fazer

— Distribuir santinhos, a chamada boca-de-urna. Alto-falantes também estão proibidos. Caso você presencie, pode comunicar à Brigada Militar.
— Também não é permitida a aglomeração de pessoas com propaganda de algum candidato.
— Distribuir panfletos ou brindes à população (camisetas, bonés, chaveiros, canetas) com propaganda eleitoral.
— Usar amplificadores de som, comícios ou carreatas, distribuição de material de propaganda.
— Bandeiras e cartazes móveis. Só são permitidos nas ruas até as 22h da véspera da eleição.
— Usar celulares ou qualquer outro equipamento que possa comprometer o sigilo do voto — máquinas fotográficas, filmadoras — na cabine de votação.
— Votar em trânsito. Esse procedimento se dá apenas nas eleições para presidente da República.


Fonte: ZERO HORA

terça-feira, 11 de dezembro de 2012

Bazar com artigos da Índia traz preços especiais para o Natal


GRANDE LIQUIDAÇÃO

Bazar com artigos da Índia traz preços
especiais para o Natal

Roupas, calçados e acessórios com até 50% de desconto neste sábado, 15 de dezembro, no  Setor de Mansões do Lago Norte




Segunda edição do Bazar e Brechó da Índia, da juíza Vera Muller, que implantou o projeto para a aplicação das Penas Alternativas no Brasil,conta com dicas de meditação e relaxamento baseadas nos treinamentos do Resort Internacional de Meditação do Osho (na Índia). Roupas seminovas também com tamanhos especiais e objetos de decoração também fazem parte do evento neste  sábado (15/12), no Lago Norte, além de muita música e um bate papo descontraído com a organizadora. A entrada é franca, com classificação livre.















FOTOS
: http://www.brechobazardaindia.blogspot.com.br/


Serviço:
Bazar e brechó com ítens da Índia, artigos de decoração e antiguidades
Data:  15 de dezembro
Hora: das 11h às 19h
Local: Setor de Mansões do Lago Norte, MI 13. Condomínio Porto Seguro,
Rua 3, Lote 8, Casa 2. (próximo à barragem do Paranoá)
Ingresso: entrada franca
Atrações: Brechó com roupas semi-novas, objetos de decoração e itens indianos exclusivos; dicas de meditação e bate papo com a juíza Vera Muller.
Mais informações:  (61) 9126-1113, / 9184-8020

Assessoria de imprensa:
Clarice Gulyas
(61) 8177 3832
claricegulyas@gmail.com

sexta-feira, 7 de dezembro de 2012

Festa da Biolúdica reúne crianças e adultos em coquetel




Por Clarice Gulyas

Para comemorar seu segundo ano de atividade e o sucesso do lançamento de seus primeiros jogos, Tsunami e Bioquê?, a Biolúdica realizou nesta quinta (6/12), coquetel comemorativo no Café Objeto Encontrado. A linha de produtos completa, contendo livros e jogos infantis, e ainda objetos personalizados foram algumas das atrações do evento, aberto ao público.
A bióloga Nurit Bensusan, diretora da Biolúdica e autora exclusiva da maioria dos trabalhos desenvolvidos, avalia que a aposta em um nicho de mercado, que atende à carência de propostas lúdicas aliadas aos temas biológicos, tem conquistado cada vez mais espaço no mercado e contribuído para a conscientização do público infantil. "Desde o primeiro momento em que lançamos os dois primeiros jogos, que agradaram muito as crianças, percebemos que ali estava um nicho promissor, principalmente, por que os jogos são instigantes e divertidos. Então, este é um momento de comemorarmos toda essa ideia de que a Biolúdica conseguiu colocar seus primeiros produtos no mercado e preencher, pelo menos em parte, a lacuna que havia" afirmou.

Para Lucas Hamu, proprietário do Café Objeto Encontrado, mesmo estabelecimento que deu início à comercialização dos primeiros jogos da Biolúdica há um ano, a iniciativa tem atraído públicos diferenciados que prezam pela qualidade da informação. "Ficamos muito felizes pela Biolúdica, em apenas um ano,ter lançado tantos jogos e, aqui, a venda é boa e atrai pessoas conscientizadas. Esperamos que a empresa cresça e que essa parceria se mantenha", disse.

Já o cartunista Nestablo Ramos, co-autor do jogo recém-lançado PET, O Desafio, destacou a importância do resgate social e abordagem biológica sugeridas pelos jogos, em meio à Era Digital. "Depois que conheci a Biolúdica, minha visão sobre os jogos mudou, exatamente, pelo fato deles não serem convencionais. Nessa era ecológica, conhecer mais sobre os animais e ensinar as crianças a respeitar a natureza são informações que não se encontram em jogos eletrônicos, por exemplo. Desejo muito sucesso à Biolúdica porque a educação das nossas crianças está muito carente de produtos como esses", parabenizou.

Enquanto os adultos procuravam saber mais sobre o trabalho da Biolúdica diretamente com Nurit Bensusan, a criançada não perdeu tempo e tomou conta das cartas coloridas com figuras de animais, em uma sessão de disputas entre os jogos Bioquê?, Tsunami, Metaformus, e PET, sem falar nos livros Quanto dura um rinoceronte? e o novíssimo Labirintos - Parques Nacionais. "Joguei todos e gostei mais do PET porque tem animais que são herois. Com o tigre, ganhei quatro vezes", contou Ludmila Xavier, 6 anos.
Pela primeira vez presente em um dos eventos da Biolúdica, Marcelo Vidal comentou que a relação dos temas dos jogos com questões em torno da sustentabilidade tem o importante papel de formar adultos conscientes. Analista ambiental do Instituto Chico Mendes, Marcelo elogiou a iniciativa da Biolúdica e parabenizou Nurit Bensusan por mais um ano de sucesso.  "Parabenizo a Nurit não só por ser gestora desse projeto, mas pela manutenção desta linha. Desejo sucesso para esse empreendimento. Fiquei impressionado não só com a qualidade das informações, mas com a qualidade material dos jogos, que despertam a consciência ambiental das crianças e ajudam na formação de adultos mais comprometidos com a sustentabilidade", incentivou.


Fotos em: http://www.facebook.com/media/set/?
set=a.315601315222343.75664.100003174327830&type=1


Mais informações: www.bioludica.com.br


Assessoria de imprensa da Biolúdica:
Clarice Gulyas  (61) 8428 0719 / 8177 3832
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Núcleo Bandeirante inaugura Vila Sustentável do Papai Noel


Núcleo Bandeirante inaugura Vila Sustentável do Papai Noel

Foram utilizadas mais de 50 mil garrafas pet para confecção dos enfeites natalinos





No dia 07 de dezembro (sexta-feira), às 19h, o Papai Noel vai chegar ao Núcleo  Bandeirante para inaugurar sua Vila Sustentável, na Praça Padre Roque – Terceira Avenida. A inauguração faz parte das comemorações de aniversário dos 56 anos do Núcleo Bandeirante, no próximo dia 19 de dezembro. “Comemore o aniversário da cidade que faz mais pelo Meio Ambiente” é a chamada da campanha comemorativa.
   
Na decoração foram utilizadas mais de 50 mil garrafas pet para confecção dos enfeites natalinos – árvores de natal (com 6 metros de altura), bonecos de neve, anjos e velas impressionam pela reutilização do material.  Atração à parte a tradicional casinha do Papai será de pneu. Na ornamentação ainda serão utilizados enfeites natalinos que foram doados pela comunidade.

A ideia para criação da vila sustentável surgiu no Projeto Viver Bandeirante, como valorização da importância da reciclagem para preservação dos recursos naturais no futuro. A campanha para arrecadação das garrafas começou em setembro e movimentou toda cidade a favor da vida e do meio ambiente. Reciclar é celebrar a vida foi o nome da campanha que virou notícia e trouxe voluntários de outras cidades do DF.

“Esse trabalho é apenas o início das ações do Viver Bandeirante Ambiental. A coleta seletiva será a nossa meta em 2013, assim como outros trabalhos ligados ao meio ambiente. A revitalização do córrego Riacho Fundo e das suas margens entra nessas metas também”, disse o administrador Elias Dias.

Abaixo acompanhe as ações socioambientais da cidade: 

  A Administração Regional do Núcleo Bandeirante está focada no desenvolvimento de ações para preservação do meio ambiente no Distrito Federal.

VIVER BANDEIRANTE 

A Administração do Núcleo Bandeirante preocupada com as questões ligadas ao lixo na cidade criou em 2011 o projeto Bandeirante Consciente para mobilizar a comunidade em torno da consciência do horário da coleta e da importância da reciclagem dos resíduos.

A partir desta ação, em 2012, houve a abertura para outras temáticas voltadas para o meio ambiente. Assim surgiu o Viver Bandeirante, logo após o segmento Viver Bandeirante Ambiental = uma proposta mais abrangente que envolve a preservação da natureza por meio do exercício da cidadania.

A estruturação do projeto ambiental da cidade está andamento. Mas ações internas e externas já estão em execução, como a campanha Reciclar é Celebrar a Vida – que consiste na elaboração dos enfeites natalinos da cidade com garrafas pet.


VIVER BANDEIRANTE AMBIENTAL – AÇÕES

Reciclar é celebrar a vida - 2012   
A campanha Reciclar é Celebrar a Vida começou em setembro para arrecadar 50 mil garrafas pet no Núcleo Bandeirante. A importância da reciclagem para um planeta saudável e com recursos naturais no futuro foi a proposta trabalhada durante todo período de mobilização.

Revitalização do córrego Riacho Fundo - 2013
Como continuidade dessas ações dentro da cidade, a administração propõe em 2013 a revitalização do córrego Riacho Fundo e suas margens. O projeto é uma proposta de desenvolvimento autossustentável.




quarta-feira, 5 de dezembro de 2012

Demissões na Webjet


Sid H. Riedel participa de audiência sobre demissões de funcionários da Webjet



O advogado Sid H. Riedel participa nesta quarta (5/12) de audiência pública na Comissão de Trabalho, Administração e Serviço Público, que discutirá as demissões de 850 funcionários da Webjet. Na ocasião, o assessor jurídico do Sindicato Nacional dos Aeronáutas defende que a Gol elimine ou minimize ao máximo os efeitos onerosos gerados pelas dispensas em massa.
Assessoria de imprensa:
Clarice Gulyas (61) 8177 3832 claricegulyas@gmail.com

G1 manda mal no Facebook com notícia tendenciosa


Site G1 - O Portal de Notícias da Globo publica notícia de forma tendenciosa. Nota foi divulgada na tarde desta quarta (5/12) no Facebok institucional. Essa foi a minha opinião...deem a de vocês!

A postagem está ativa no link http://www.facebook.com/#!/g1?fref=ts




Lidar com tempo de espera é tema de palestra sobre adoção

Lidar com tempo de espera é tema de palestra sobre adoção
 
 
 
Por Clarice Gulyas

Com o intuito de propor maior reflexão sobre o processo de adoção, a ong Aconchego (DF) realiza neste sábado (8/12), às 17h, palestra que tem como tema:"Tempo de espera: quem são e como vivem as crianças e os adolescentes cadastrados para adoção?". O evento faz parte das atividades do programa Encontros sobre Adoção e é aberto à comunidade, no Colégio Leonardo da Vinci (703 Sul). Na ocasião, participam dos debates a psicóloga Eliana Carla Kobori e a pedagoga Patrícia Braga, da Secretaria de Educação do GDF e coordenadora pedagógica da Instituição de Acolhimento Nosso Lar. Crianças que forem acompanhar os pais terão atividades recreativas durante todo o evento.
 
Segundos dados do Conselho Nacional de Justiça (CNJ), com base no Cadastro Nacional de Adoção (CNA), entre janeiro e novembro de 2011, houve apenas uma adoção no Distrito Federal (DF), e 361 em todo o Brasil. Já no mesmo período de 2012, esse número cresceu para 73 adoções no DF, e 1.102 no Brasil. De acordo com a Vara de Infância e Juventude do DF, há atualmente 54 crianças e 82 adolescentes cadastrados para adoção, e 416 famílias habilitadas no cadastro local.
 
Para Deusdedit Guimarães Rocha Filho, pai adotivo que há 15 anos participa do programa da ong Aconchego, a iniciativa é importante para incentivar adoções responsáveis, com base na desconstrução de perfis idealizados e conhecimento da realidade enfrentada pelas crianças nos abrigos.
 
"Não só esse, mas todos os eventos do programa Encontros sobre Adoção são importantes porque quando o pretendente à adoção resolve adotar, geralmente não tem informações suficientes e nem sabe ainda o perfil que deseja na criança ou jovem a ser adotado. Com esses encontros, o indivíduo ou o casal vai adquirindo conhecimento e informações, e pode se certificar de que é isso mesmo que quer. Os encontros são a porta de entrada para quem quer adotar", afirma.
 
Também voluntário do Grupo de Apoio à Convivência Familiar e Comunitária (Aconchego), que este ano completa 15 anos de atuação, Deusdedit avalia que o tempo de espera atual para a adoção ainda é lento, chegando a ultrapassar o tempo de uma "gestação", compara.
"Às vezes, a Justiça leva um tempo para fazer seu trabalho, que não corresponde às expectativas dos pretendentes. Um dos fatores que contribuem com essa demora, é o fato de a criança só poder ser adotada quando são esgotadas as possibilidades de convivência dela no seio familiar. Outro fator que faz com que os pretendentes à adoção e casais esperem por mais tempo, é também a preferência deles por bebês. Acho que as pessoas deveriam expandir a ideia de que é possível adotar crianças mais velhas, ensinar e educar da mesma forma que com um bebê. Eu mesmo adotei duas crianças, de 4 e 5 anos, que eram dois bebezões para mim", incentiva.
 
O Programa acontece desde 1997, de janeiro a dezembro, sempre no segundo sábado do mês. O Aconchego já programa um novo calendário dos Encontros para 2013.
 
Serviço
Palestra "Tempo de espera: quem são e como vivem as crianças e os adolescentes cadastrados para adoção?"

Data: 8 de dezembro de 2012
Hora: 17h
Entrada: franca, sem necessidade de inscrição prévia
Local: Colégio Leonardo da Vinci (703 Sul)
Informações: (61) 3963 5049 / 8473 6363
www.aconchegodf.org.br

 
Assessoria de imprensa da Aconchego
Clarice Gulyas
(61) 8428 0719 / 8177 3832
gulyascomunicacao@gmail.com / claricegulyas@gmail.com

Infantil: sugestões de presentes de Natal!


Assessoria de imprensa da Biolúdica
Clarice Gulyas (61) 8428 0719 / 8177 3832
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Corpo perfeito: Não exceder limites é o segredo para bons resultados



Não exceder limites é o segredo para bons resultados




Não adianta se desgastar ou apelar para dietas milagrosas. O professor da Fit Park, Carlos Fernandes, afirma que o segredo para atingir bons resultados durante o verão é manter uma alimentação equilibrada e uma rotina de exercícios orientados por um profissional, que deve equilibrar a intensidade e o volume dos treinos. “O ideal é trabalhar atividades aeróbias (corrida, natação, ciclismo, entre outras) com anaeróbias (musculação), o que trará ao organismo sempre estímulos variados“, afirma Carlos, que indica aulas de bike indoor para quem quer queimar muitas calorias por sessão de treino. “Por serem divertidas e em grupo, isto também aumenta a assiduidade dos alunos”, incentiva.


Sem disciplina, não há resultados

Acordar às 6h para ir à academia não é problema para a servidora pública Cecília Parente, que pratica musculação e natação na Fit Park, além de corridas de rua. Para quem chegou a pesar quase 80 quilos, a disposição e a dedicação aos treinos foram essenciais para que hoje ela comemorasse seus 58 quilos. “Minha nova meta é manter o novo peso sem sofrer, e estou conseguindo”, conta. Após passar por reeducação alimentar, a brasiliense de 30 anos diz que o apoio dos professores da academia serviram de incentivo manter não só o peso, mas a mente e o humor em equilíbrio. No entanto, ela revela: “algo que ninguém pode te oferecer é disciplina. Essa, é você quem deve cultivar”.

Assessoria de imprensa da Fit Park Academia (214 Norte)
Clarice Gulyas (61) 8428 0719 / 8177 3832
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segunda-feira, 3 de dezembro de 2012

Jogos biolúdicos comemoram um ano de lançamento no DF

Jogos biolúdicos comemoram um ano de lançamento no DF
 
Para celebrar o sucesso dos primeiros jogos que tratam do meio ambiente, a Biolúdica realiza nesta quinta (6/12) festa aberta ao público com muita brincadeira e descontração
 
Por Clarice Gulyas
 

 
 
 
O trabalho de popularização da Ciência por meio de jogos infantis com temáticas biológicas, idealizado pela bióloga brasiliense Nurit Bensusan, rendeu diversos lançamentos e parcerias em 2012. E para comemorar o sucesso dos produtos desenvolvidos pela Biolúdica, a empresa realiza nesta quinta (6/12), às 19h, mais uma oficina de jogos durante festa comemorativa no café Objeto Encontrado, na 102 Norte. O evento celebra ainda o lançamento dos primeiros passatempos criados pela Biolúdica, os jogos Tsunami e Bioquê?, que há um ano foram lançados no mesmo local. A classificação é livre, com entrada franca.
 
Com o objetivo de atender às necessidades de um nicho do mercado, a Biolúdica apostou em criações de jogos e livros infanto-juvenis voltados para a Ciência, que hoje somam quase uma dezena de produtos. Com destaque para o livro-jogo Rio + 20, lançado na abertura da Rio + 20, este ano, a Biolúdica também ganhou o público infantil com a obra recém-lançada Labirintos – Parques Nacionais, e o jogo PET (Protetores da Existência na Terra), o Desafio, que terá objetos personalizados, como mochilas e canecas, disponíveis para compra.
 
Para Nurit Bensusan, mestre em Ecologia e doutora em Educação, o saldo positivo atingido nesse ano também engloba a aquisição de diversos jogos por escolas particulares do Distrito Federal. “Os jogos são super bem aceitos e atendem ao desejo de um nicho de mercado que exige jogos mais instigantes, e não meramente reformulados como é o mais comum. Foi muito gratificante fazer oficinas durante o ano e poder estar em contato com as crianças, ver o quanto elas se divertem e aprendem sem se dar conta.”, afirma Nurit.
Cerrado irá virar jogo infantil

Sobre as próximas criações da Biolúdica, Nurit Bensusan antecipa o projeto de um livro-jogo que irá tratar do Cerrado de forma divertida, mas com o propósito de alertar sobre a importância do conhecimento e conservação do bioma brasileiro, onde está localizado o DF. “Esse projeto consiste em um livro-jogo de aproximadamente 60 páginas. A obra será dividida basicamente em duas partes: a primeira, onde o leitor é convidado a virar também escritor e ilustrador, completando o livro, e uma segunda parte que traz várias informações sobre o Cerrado, sempre fazendo referência à primeira parte do livro”, comenta a bióloga.
 
De acordo com Nurit, autora do livro “Meio Ambiente, E Eu Com Isso?“, o interesse de abordar o Cerrado parte da ameaça que o segundo maior bioma da América do Sul sofre no país. Segundo dados do Ministério do Meio Ambiente, o Cerrado abriga cerca de 11.627 espécies de plantas nativas, 199 espécies de mamíferos e 837 espécies de aves, dentre outras centenas de peixes, répteis e anfíbios. No entanto, é o bioma brasileiro mais ameaçado depois da Mata Atlântica, por sofrer as consequências de degradações, como a ocupação humana e o progressivo esgotamento dos recursos naturais.
 
“O Cerrado é um bioma com grande diversidade biológica e sociocultural, mas ainda assim é esquecido por muita gente. Isso é visível, por exemplo, quando se trata da expansão da fronteira agrícola, que, ao mesmo tempo em que se preocupa em não atingir as florestas, não vê nenhum problema em avançar sobre a vegetação do Cerrado. Nesse sentido, é importante fazer com que as crianças valorizem o Cerrado, mas para valorizar é fundamental conhecer. Muitas crianças, e adultos também, nem sabem que vivem, aqui em Brasília, no coração do Cerrado, nem que parte da paisagem que faz de Brasília uma cidade bonita, como a floração dos ipês, vem direto do Cerrado”, defende Nurit, que destaca ainda a ameaça das três mais importantes bacias hidrográficas do país (São Francisco, Tocantins-Amazonas e Paraná-Prata – as maiores responsáveis pelo abastecimento de água e geração de energia do Brasil) que nascem do Cerrado.
 
Serviço:
Jogos biolúdicos comemoram um ano de lançamento no DF

Data: 6 de dezembro de 2012
Hora: 19h
Ingresso: entrada franca
Classificação: livre
Local: café Objeto Encontrado, 102 Norte, bloco B, loja 56
Informações:
www.bioludica.com.br
 
Assessoria de imprensa da Biolúdica
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