Total de visualizações de página

segunda-feira, 6 de fevereiro de 2017

Categoria profissional da Alimentação reage às reformas do Governo


Categoria profissional da Alimentação reage às reformas do Governo

Sob coordenação da CNTA, federações e sindicatos participam de encontros estaduais e se preparam para manifestações em todo o País




A Confederação Nacional dos Trabalhadores nas Indústrias de Alimentação e Afins (CNTA) realizou nessa segunda (06/2), em conjunto com a Federação dos Trabalhadores nas Indústrias de Alimentação do Estado de Minas Gerais, encontro estadual que reuniu aproximadamente 20 entidades sindicais em Belo Horizonte (BH). O evento teve como objetivo discutir formas de mobilização e resistência contra a reforma da Previdência (PEC 287/16) e a reforma trabalhista (PL 6787/16), com votações previstas para o primeiro semestre desse ano. As resoluções serão encaminhadas ao Fórum Sindical dos Trabalhadores (FST) para a tomada de ação unitária que envolve pelo menos 18 confederações de categorias profissionais diferentes.

O presidente da CNTA e coordenador-geral do FST, Artur Bueno de Camargo, critica o falso argumento de “modernização” e campanhas agressivas adotadas pelo Governo com a intenção de aprovar reformas prejudiciais à sociedade e à classe trabalhadora. Segundo ele, a ideia é que todas as categorias se organizem para tomar as ruas com protestos pacíficos e sem posicionamento partidário.

"Na reunião de hoje, as entidades da categoria profissional da Alimentação decidiram convocar sindicatos e federações das demais categorias de Minas Gerais para um encontro estadual previsto para o dia 21 de fevereiro. Queremos demonstrar a nossa insatisfação aos parlamentares e denunciar as votações a favor dessas reformas nas bases eleitorais de cada um deles", afirma.

Na última sexta (03/02), o FST esteve em Limeira (SP) para se reunir com sindicatos e federações de diversas categorias profissionais. Na ocasião, foi criada a Frente Sindical em Defesa dos Direitos Previdenciários, Trabalhistas e Sociais. Na próxima quarta (15/02), a categoria da Alimentação irá se reunir em São Paulo para mais um encontro estadual, com participação do FST.

“As entidades interessadas em fazer parte deste movimento podem convocar o FST para que possamos buscar uma integração entre as categorias de trabalhadores e, assim, fazer uma luta de classe”, incentiva.

Fotos / Encontro em Limeira (SP) – via Dropbox

Fotos: presidente da CNTA / FST


Assessoria de Imprensa
Clarice Gulyas
(61) 98177-3832 TIM/ Whatsapp
claricegulyas@gmail.com (Gtalk)
Registro profissional: 9520 - DRT/DF


Márcia Fellipe ganha o público brasiliense e envia mensagem especial para Paulla & Paolla

Márcia Fellipe ganha o público brasiliense e envia mensagem especial para Paulla & Paolla

Evento também teve como atrações Wesley Safadão e Zé Neto & Cristiano, 
no estacionamento do Estádio Nilson Nelson



Artista revelação do Nordeste, Márcia Fellipe se apresentou pela primeira vez na Capital, nesse sábado (04/02), no Garota VIP. A forrozeira agradou o público brasiliense com sua voz inconfundível e energia contagiante ao cantar sucessos, como Aqui ó Pro Meu Ex e Tá Vendo. Na ocasião, a "Wesley Safadão de Saias" gravou um vídeo especial para a dupla Paulla & Paolla, grande responsável por antecipar as canções da cantora no Centro-Oeste.

Natural de Manaus, Márcia Fellipe soube da dupla por meio da imprensa local. Em vídeo gravado pela própria cantora, ela agradeceu as loiras por introduzirem suas músicas na região e desejou sucesso às divas do sertanejo e do forró.

"Paulla & Paolla, aqui é Márcia Fellipe passando para deixar um beijo grande para vocês. Que o Senhor abençoe (vocês) com muita saúde e sabedoria para trilhar essa caminhada. Estou sabendo que vocês tocam todas da Márcia Fellipe nesse repertório. Obrigada de coração. Beijo grande", disse.

Pegas de surpresa, Paulla & Paolla se emocionaram com a mensagem da "Fenomenal", como é chamada Márcia Fellipe no Nordeste. E destacaram que desde o primeiro show da dupla, em maio de 2016, as músicas da ídola fazem parte dos repertórios de seus shows.

"Nem acreditamos! Achamos a Márcia Fellipe o máximo e a temos como uma de nossas maiores inspirações. Acho que ela nem imaginava que aqui em Brasília já cantavam músicas dela, né? Ela é muito linda e talentosa, agradecemos muito o reconhecimento e essa força especial", comemoram Paulla & Paolla.

Neste sábado (11/02), às 22h, a dupla irá comandar festa pré-carnaval com trio elétrico no estacionamento do Águas Lindas Shopping.

Confira o vídeo de Márcia Fellipe:
https://www.youtube.com/watch?v=mn5RjPi0R88


Vídeos de Paulla & Paolla cantando sucessos da Márcia Fellipe



Saiba mais sobre Márcia Fellipe:
https://www.marciafellipe.com.br/

Saiba mais sobre Paulla & Paolla
Paulla & Paolla: a mistura que deu certo!
http://tinyurl.com/jcsjfvn

Download do 1º CD, em MP3 (maio 2016):
http://tinyurl.com/jhay5zt 

Download do 2º CD - Ao Vivo no Divina Living Bar (agosto 2016):
http://tinyurl.com/zurphca

EP Promocional (com autoral)
http://tinyurl.com/z7lvde3

Shows: 
(61) 99823-0073 / (81) 98178-9276 
contato.paullaepaolla@gmail.com



Pautas relacionadas:

11/2 - Paulla & Paolla comandam trio elétrico no Águas Lindas Shopping 

Musas fitness do sertanejo dão dicas para chegar bem ao Carnaval
Expoentes da nova safra musical do DF, Paulla & Paolla revelam seus principais rituais para cair na folia e enfrentar maratona de shows

Carnaval - Previna as dores nas costas e caia na folia!
Gingado no quadril, mega produção e samba no pé. Fisioterapeuta dá dicas de como prolongar seu bem estar e curtir o Carnaval até altas horas



Assessoria de Imprensa
Clarice Gulyas
(61) 98177-3832 TIM/ Whatsapp
claricegulyas@gmail.com (Gtalk)
Registro profissional: 9520 - DRT/DF

quarta-feira, 1 de fevereiro de 2017

Paulla & Paolla comandam trio elétrico no Águas Lindas Shopping

Paulla & Paolla comandam trio elétrico no Águas Lindas Shopping

Divas do DF expõem versatilidade musical em repertório que garante sucessos do sertanejo, forró, funk e axé, além de músicas exclusivas e autorais que já caíram no gosto do público






Vozes femininas que levam a capital federal à cena musical nacional, Paulla & Paolla são a grande atração do bloco Vem Comigo, no próximo dia 11 de fevereiro (sábado), às 22h, no estacionamento do Águas Lindas Shopping. Para o Carnaval indoor, que contará com abadá e camarote para mil pessoas, as loiras prometem muita música animada e dançante, como País Tropical (Jorgem Ben Jor), Solteiro De Novo (Wesley Safadão), Deu Onda (MC G15) e a autoral Tá Chorando (Paulla Rodrigues). Ingressos a R$ 45 (bloco) e R$ 120 (camarote). Classificação: 18 anos.

"Estamos ansiosas para começar este show com o pé direito e levar um pouco da nossa mistura e da nossa alegria ao pessoal animado de Águas Lindas e região. Esperamos que a noite desse pré Carnaval seja inesquecível e repleta de positividade. Nosso repertório está caprichado e muito bem atualizado para esta ocasião", comentam as intérpretes e compositoras do Distrito Federal.

A programação também conta com as apresentações de Swing Band, Danilo & Daniel, Roni & Ricardo (camarote/open bar) e DJ Derllan Nóbrega (música eletrônica).

Serviço:
Data: 11 de fevereiro de 2017 (sábado)
Hora: 22h (com abertura dos portões às 21h)
Local: estacionamento do Águas Lindas Shopping
Endereço: Alameda Santa Luzia, Qd 00, Lt. 6-B-2, Mansões / Centro- Oeste
Ingressos: R$ 45 (bloco) e R$ 120 (camarote)
Bilheteria digital: https://www.bilheteriadigital.com/verao-indoor-11-de-fevereiro
Informações: (61) 99538-6696 (Jair Goes) 


Assessoria de Imprensa
Clarice Gulyas
(61) 98177-3832 TIM/ Whatsapp
claricegulyas@gmail.com (Gtalk)
Registro profissional: 9520 - DRT/DF

segunda-feira, 30 de janeiro de 2017

Previna as dores nas costas e caia na folia!

Previna as dores nas costas e caia na folia!

Gingado no quadril, mega produção e samba no pé. Fisioterapeuta dá dicas 
de como prolongar seu bem estar e curtir o Carnaval até altas horas





Está chegando o período mais alegre e colorido do ano. É hora de preparar a fantasia, mas também ficar de olho na saúde. Permanecer longos períodos usando saltos muito altos, dançando ou exagerando nos movimentos pode ser muito divertido, mas também o motivo de dores, especialmente, para aqueles que estão fora de forma ou possuem histórico de dores ou desconfortos na regiao lombar ou nos membros inferiores. Para que os foliões possam aproveitar melhor a festa, a fisioterapeuta Ângela Lepesqueur, diretora da unidade brasiliense do Instituto de Tratamento da Coluna Vertebral (ITC Vertebral), defende o bom senso e dá algumas dicas.

"A coluna é a estrutura de suporte e o centro de mobilidade da máquina humana. Qualquer desequilíbrio de forças, de alinhamento, de suporte do centro de equilíbrio podem causar compensações que geram alterações no ajuste biomecânico do corpo, como o aumento ou a diminuição de mobilidade articular, diferenças no comprimento, no tônus e na força muscular. E isto pode gerar desde processos inflamatórios até degenerações de segmentos da coluna vertebral.", alerta.

Segundo a especialista em Coluna Vertebral, quanto mais alto e mais fino o salto, mais aumenta a chance de causar desequilíbrios posturais e compensações em outras regiões do corpo. É também importante observar o formato do sapato, já que o de bico fino, por exemplo, tem a tendência de intensificar as dores e agredir articulações, principalmente, para aquelas pessoas que têm tendência à formação de joanete. Outra maneira de prevenir dores é alternar posições das pernas e dos pés, ora esticados e ora dobrados. Trabalhar compensações positivas por meio de exercícios específicos, como alongamentos, movimentos em determinadas direções, fortalecimentos muscular  e ajustes posturais  também podem ajudar.

"Os saltos anabela oferecem menos desnivelamento no calcanhar e tendem a manter uma melhor distribuição da pressão nos pontos de apoio dos pés. Outra dica é usar um salto de até 3 ou 4 cm de altura no calcanhar. Assim, os sapatos que possuem uma plataforma anterior denominada meia pata, podem ser mais altos, porém oferecem desníveis menores entre a parte anterior e o calcanhar, diminuindo, desta forma, os prejuízos, pois causaria menor impacto no centro de gravidade e nos desequilíbrios causados pelos saltos muito altos.", explica Ângela, que recomenda também a plataforma, por oferecer estabilidade à coluna.

Os prejuízos causados pelo uso do salto alto dependem da frequência do uso e de fatores pessoais e externos, como tipo de pisada, qualidade do material, alinhamento mecânico do calçado etc. Sapatos sem salto também podem fazer mal por sobrecarregar outras partes do corpo.

"Tudo que usamos em exagero pode ser prejudicial. Para reverter dores e problemas relacionados, as técnicas mais adequadas são Pilates, Musculação Terapêutica, RPG e métodos de terapia manual, como Osteopatia e Busquet. No entanto, a recuperação do paciente vai depender da gravidade do caso, da frequência de uso do salto e outros fatores", afirma.

O consumo exagerado de álcool também pode influenciar o cansaço e a sobrecarga da coluna, já que a bebida alcoólica causa desidratação, aumenta a chance de edema em membros inferiores, o que pode prejudicar a circulação sanguínea e a recuperação dos tecidos. Além disto, sob o efeito da bebida, o folião acaba não percebendo dores e incômodos e, com isto, acaba exagerando na dose, podendo se deparar com surpresas desagradáveis no dia seguinte. Por isso, é também importante a ingestão de água durante toda a festa.

“Como todo bom conselho, use de bom senso, aproveite, curta, se divirta, brinque com os amigos e a família, mas não se esqueça nunca de sua saúde e de sua segurança. Bom Carnaval!”.


Assessoria de Imprensa
Clarice Gulyas
(61) 98177-3832 TIM/ Whatsapp
claricegulyas@gmail.com (Gtalk)
Registro profissional: 9520 - DRT/DF

terça-feira, 24 de janeiro de 2017

Musas fitness do sertanejo dão dicas para chegar bem ao Carnaval

Musas fitness do sertanejo dão dicas para chegar bem ao Carnaval

Expoentes da nova safra musical do DF, Paulla & Paolla revelam seus principais
rituais para cair na folia e enfrentar maratona de shows


Elas têm conquistado público em todo o País com apresentações irreverentes e muita espontaneidade. Com talento de sobra e um pique invejável para enfrentar uma agenda movimentada de shows dentro e fora do Distrito Federal, Paulla & Paolla dão algumas dicas para quem quer chegar bem ao Carnaval. Segundo as "musas fitness do sertanejo", como são chamadas atualmente, exercícios físicos e alimentação balanceada são fundamentais para conquistar bons resultados, mas é preciso mudar hábitos e ter disciplina.


O sertanejo atual foi revolucionado com um time de mulheres talentosas e autênticas que apresentaram uma nova roupagem do estilo, como Maiara & Maraísa, Marília Mendonça, Naiara Azevedo e Paula Mattos. Inspirações de Paulla & Paolla, as cantoras têm em comum as letras voltadas para as mulheres independentes, baladeiras e românticas. Com menos de um ano de atividade, as loiras queridinhas do DF comemoram bons resultados na música e comentam como estão se preparando para o Carnaval. Além de dicas de exercícios e alimentação, elas antecipam show com trio elétrico no dia 11 de fevereiro, às 22h, no estacionamento do Águas Lindas Shopping.

Frequentadora assídua da academia, Paulla conta que intensificou a malhação em busca de mais condicionamento físico para esta época do ano. Sua alimentação é balanceada, rica em frutas e verduras, além de muito líquido, principalmente, nos intervalos das refeições. Com apenas 54kg (com 1,64 de altura), algumas de suas dicas são: cortar o carboidrato depois das 18 horas e não deixar de lado musculação e exercícios aeróbicos durante as viagens.

"Faço musculação cinco vezes por semana e evito ao máximo comer alimentos gordurosos. Procuro comer muita fruta, inclusive, na hora da sobremesa, quando troco doces por abacaxi, por exemplo. Também busco substituir lanches calóricos por algo prático e saudável, como barras de cereais. Se a pessoa não é fã de academia, qualquer meia hora de caminhada ou alongamento também fazem grande diferença", conta a cantora e compositora, autora do sucesso Tá Chorando, de Paulla & Paolla.

Amante de malhação e exercícios ao ar livre, Paolla trabalhou como modelo fitness antes de ingressar ao projeto da dupla. Para manter o corpo em forma, seu segredo é musculação, corridas, caminhadas e exercícios funcionais. Além de frequentar academia, ela marca presença no Parque da Cidade e adota uma alimentação regrada para manter seus 54kg (com 1,60 de altura).

"Durante a semana procuro levar uma alimentação equilibrada porque sem isso não há bons resultados. Adoto marmitas fit durante a semana e no lanche opto por comidas leves, como a tapioca. Também adoro comer maçã e banana com líchia, além de tomar chás verde e de hibisco à noite, acompanhado de um grelhado", conta ela, que se diz prepara para a maratona de shows.


FOTOS EM ALTA RESOLUÇÃO / via Dropbox:

http://tinyurl.com/hpg6ekh
Crédito: divulgação

Últimos releases:
Paulla & Paolla comemoram bom momento na música sertaneja
http://tinyurl.com/j66bnqs

Paulla & Paolla: a mistura que deu certo!
http://tinyurl.com/jcsjfvn

Música autoral / youtube:
"Tá Chorando" - Paulla & Paolla
Compositor: Paulla Rodrigues
https://www.youtube.com/watch?v=_HmU2jFkLUM

Músicas exclusivas / youtube:
"Vê se me assume" Paulla & Paolla
Compositores: Tony Carqueija e Roney Arnout
https://www.youtube.com/watch?v=YJL7dlqpjlY

"Tudo é Prazer" Paulla & Paolla
Compositores: Jonas Máximo e Roney Arnout
https://www.youtube.com/watch?v=e-lRBLATZlI

Download do 1º CD, em MP3 (maio 2016):
http://tinyurl.com/jhay5zt

Download do 2º CD - Ao Vivo no Divina Living Bar (agosto 2016):
http://tinyurl.com/zurphca

EP Promocional (com autorais)
http://tinyurl.com/z7lvde3


Assessoria de Imprensa
Clarice Gulyas

(61) 98177-3832 TIM/ Whatsapp
claricegulyas@gmail.com (Gtalk)
Registro profissional: 9520 - DRT/DF

terça-feira, 10 de janeiro de 2017

Colônia de férias da Fit Park é opção saudável e divertida no Plano Piloto

Colônia de férias da Fit Park é opção saudável e divertida no Plano Piloto

Oficina de produção fashion e aulas de street jazz são algumas das novidades da nona edição do evento, que promete movimentar a quadra 214 da Asa Norte






Tirar a criançada do tédio com atividades lúdicas e recreativas. Esta é a proposta da tradicional colônia de férias da Fit Park Academia. O evento é voltado para crianças de 3 a 11 anos de idade e será realizado no período de 23 a 27 de janeiro, das 14h às 18h, na Asa Norte. A programação inclui brincadeiras aquáticas, musicalização infantil com o grupo Matrakaberta e passeios externos ao Parque da Cidade (piquenique), shopping Iguatemi (cinema) e à casa de festas Zug-Bug (festa à fantasia). Outra novidade voltada aos pequenos é a visita à Transitolândia, a Escola Vivencial de Trânsito do Departamento de Estradas de Rodagem. As inscrições vão até o dia 23, com vagas limitadas.

Gerente da Fit Park, Ângela Andrade comenta que a ideia do evento partiu da demanda da comunidade local e avalia que sua nona edição comprova o sucesso da colônia de férias da academia, que é resultado de comprometimento, profissionalismo e criatividade.  

“Estamos sempre reformulando nossas atrações e todas as atividades são acompanhadas por professores (monitores) e estagiários de Educação Física. Além de terem grande conhecimento pedagógico, as crianças se sentem mais seguras e à vontade com nossos profissionais. Outro diferencial da Fit Park é o número limitado de colonins em nosso espaço, atingindo, no máximo, quarenta crianças. Acreditamos que ao nos preocuparmos com a segurança, podemos oferecer uma diversão ainda melhor para todos.”, avalia.

Regulamento:

Programação completa:

Cardápio:

Fotos da edição anterior:

Serviço:
Data: de 23 a 27 de janeiro
Hora: das 14h às 18h
Classificação: 3 a 11 anos (separadas por faixa etária)
Investimento: R$ 439,00 (descontos para duas ou mais crianças)
*Inclui 1 kit contendo camiseta, squezze e saco mochila personalizados
Local: Fit Park Academia
Endereço: CLN 214, Bloco D, Área Especial - Asa Norte / Brasília-DF
Informações: (61) 3368-2001


Assessoria de Imprensa
Clarice Gulyas
(61) 98177-3832 TIM/ Whatsapp
claricegulyas@gmail.com (Gtalk)
Registro profissional: 9520 - DRT/DF

segunda-feira, 2 de janeiro de 2017

Colônia de Férias a Cavalo tem inscrições abertas

Colônia de Férias a Cavalo tem inscrições abertas



O Centro Hípico Lago Sul abre inscrições para sua tradicional Colônia de Férias a Cavalo, que acontecerá no período de 9 a 27 de janeiro, das 14h às 18h. A programação é voltada para crianças e adolescentes entre 7 e 14 anos, e inclui aulas de equitação, brincadeiras ao ar livre, festival de sorvete, oficinas de pintura e argila, entre outras atrações. Com a proposta de aproximar a criançada da natureza, os colonins também aprenderão curiosidades sobre os cavalos, com a oportunidade de acompanhar e participar do trato dos animais, como dar banho e escovar os cavalos. A Colônia de Férias a Cavalo conta com profissionais experientes e o apoio permanente de serviço de emergência e UTI médica móvel. As vagas são limitadas e podem ser feitas pelo telefone (61) 3339-0852 ou (61) 98159-1331. 

Serviço:
Datas: de 9 a 13 de janeiro de 2017
De 16 a 20 de janeiro de 2017
De 23 a 27 de janeiro de 2017
Hora: das 14h às 18h
Local: Centro Hípico Lago Sul
Endereço: Área de condomínios do Lago Sul (subida da Ponte JK, mesma rua de acesso dos condomínios Solar de Brasília 2 e 3)
Classificação: 7 a 14 anos
Investimento: R$ 430,00 (inclui lanche e camiseta)
Informações: (61) 3339-0852 / 98159-1331


Fotos / Dropbox


Assessoria de Imprensa
Clarice Gulyas
(61) 98177-3832 TIM/ Whatsapp
claricegulyas@gmail.com (Gtalk)
Registro profissional: 9520 - DRT/DF